Binefacerile postului

În luna aprilie, emisiunea Sănătate ca la carte a debutat cu o ediţie dedicată postului. Chiar dacă am mai povestit despre beneficiile postului pe blog, şi am furnizat şi câteva exemple de reţete de mâncare de post, emisiunea curentă punctează foarte bine unele noţiuni importante:

  • de ce avem nevoie de post?
  • când este postul util şi când este contraindicat?
  • cum ne pregătim de post, şi cum revenim la dieta de dinainte de post?
  • există aspecte la care trebuie să avem o atenţie deosebită când pregătim mâncarea de post?
  • care sunt principalele carenţe alimentare care pot apare datorită postului?
  • cum avem o dietă echilibrată în perioada de post?

Nu în ultimul rând, spre finalul emisiunii, invitatul emisiunii, Cristi Mărgărit, un mai vechi prieten al emisiunii, vă oferă câteva trucuri şi reţete de post. Vizionare plăcută!

Sănătate ca la carte” este o emisiune medicală difuzată săptămânal (duminica, la 14:30) pe postul 6tv, care poate fi urmărit atât în grila digitală a majorității operatorilor de cablu din România, cât și online.

Răzvan

Medic de familie. Ecografist. Realizator TV. Speaker. Blogger.
Am si eu niște păreri personale si vreau să le împart cu tine, dar am niste conditii: citeste-le, te rog! Dupa care, hai sa discutam: civilizat, te rog!
Verifica lista de servicii si, daca te pot ajuta, contacteaza-ma!

Curriculum vitae - Servicii - Contact

Toate articolele - pagina mea

Retele sociale:
TwitterFacebookLinkedInGoogle PlusYouTube

Comentează articolul: