Mai mult...

Instinctul de supravieţuire și societatea modernă

În fiecare zi constat la cabinet, sau la volan, sau în discuţiile cu prietenii, că instinctul nostru de supravieţuire este din ce în ce mai şters, mai amorţit. Văd asta la volan, când văd un pieton care traversează pe roşu, sau pe unde apucă – în special când „sare” în faţa maşinii din spatele vreunei […]

Mai mult...

Tehnici de combatere a stresului

O prietenă spunea că stresul înseamnă nu ceea ce păţeşti în viaţa de zi cu zi, ci doar felul în care te raportezi tu la ceea ce păţeşti. Pornind de aici apare, firesc, întrebarea: există tehnici de combatere a stresului? Poţi influenţa stresul? Cum faci faţă stresului? Pornind de la aceste întrebări am identificat, alături […]

Mai mult...

Despre timp şi programări

Miercurea trecută îmi scrie de dimineaţă, la prima oră, adicătelea 7:00, un „prieten”. Vezi mai încolo, de ce scriu „prieten” între ghilimele. Neatza! Mai existi pe Whatsapp? „Prieten” între ghilimele, fin’că pe anul ăsta nu mi-a mai scris. Nici nu l-am văzut. Iar pe anul trecut, în 2015, mi-a scris prin luna mai un răvaş […]